det är så jag säger det

jag tror att jag är världens mest otränade person. alltså på riktigt. det är nästan otäckt. och ganska pinsamt. men okej då, här kommer det: jag har liksom fått en konstigt idé om att jag ska börja stretcha för att bli lite mjukare i kroppen (sisådär tre år försent). och det har jag gjort nu. två kvällar i rad.

och jag har sån träningsvärk att jag inte kan lyfta armarna över axlarna.